Pernah mengalami syaraf terjepit (HNP), nyeri leher, pundak, dan area punggung lainnya, guys? Menyiksa banget kan, ya. Selain harus nahan sakit, aktivitas juga jadi terganggu. Lantas apa yang kamu lakukan ketika serangan itu terjadi, guys?
Nah, saya ada pengalaman nih soal nyeri punggung ini. Juga beberapa langkah yang saya lakukan untuk mengatasinya.
Ceritanya sehabis salam ketika salat subuh, saya merasa ada yang aneh di Baca lebih lanjut
Eci FE 